Protección solar para niños: información para padres
03 de marzo del 2022
¿Sabías que la sobreexposición a los rayos UV son una de las causas principales de cáncer de piel? La exposición solar excesiva puede causar diversas lesiones en la piel como quemaduras solares que varían de leves a graves, enrojecimiento de la piel, insolación, manchas e incluso cáncer de piel. Por ello, la protección solar en niños resulta tan importante no solo porque se cuida la piel, sino que sienta las bases para que entiendan la importancia de protegerse desde que son pequeños.
¿Por qué la piel de los niños es tan delicada?
La piel de los niños absorbe mayor cantidad de sustancias en relación con la de un adulto debido a que no cuenta con los mecanismos necesarios para enfrentar las agresiones de los rayos solares. De igual manera, la capacidad para sintetizar la melanina es inferior y no pueden regular la temperatura del cuerpo, completamente.
Factores para tomar en cuenta para la protección solar en niños
La piel tiene memoria, y mientras más exposición mayor es el riesgo que de adulto sufra de lesiones cutáneas o algún problema en la piel. Por esto, la protección solar para niños es fundamental, ya que es muy común que los pequeños jueguen y se diviertan al aire libre.
Sin embargo, el cuidado de la piel infantil no es lineal. Po esto, de acuerdo con su edad hay que tomar en cuenta algunos puntos importantes.
- Los bebés menores de 6 meses no deben utilizar protectores solares, por eso su exposición debe ser limitada.
- A partir de los 6 meses y hasta los dos años, ya pueden utilizar filtro solar, pero de fórmula pediátrica.
- Luego de los dos años, los protectores solares infantiles son adecuados para su piel aún delicada pero ya más fuerte que la de un bebé.
Tips para garantizar una buena protección solar en los niños
Algunos de los tips para tener en cuenta para garantizar una buena protección solar en los más pequeños de la casa son:
- Usar factorde protección solar (FPS) no menor de 50 y de amplio espectro. Para los labios se recomienda colocar barras fotoprotectoras.
- Siempre al salir es recomendable colocarles protector solar, no hay que confiarse, aunque el día esté nublado ya que la radiación difusa puede ser tan intensa como para causar quemaduras.
- La crema debe aplicarse sobre las zonas que están expuestas al sol, sin olvidar las orejas, cuello y pies. Para el cuero cabelludo, un sombrero es un gran recurso.
- Evitar la exposición prolongada, en especial en las horas donde los rayos solares son más intensos, es decir, desde las 10 am hasta las 4pm.
- El protector hay que aplicarlo entre los 15 y 30 minutos antes de la exposición, luego es recomendable colocarlo cada dos horas o antes si la exposición al sol es alta.
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