SÍNDROME DEL COMEDOR NOCTURNO
Hablar de trastornos alimenticios casi siempre nos lleva a pensar en anorexia y bulimia, pero a pesar de ser los más “populares” no son los únicos que existen. Podemos encontrar muchos más y uno de ellos, es el síndrome del comedor nocturno.
Se caracteriza por la aparición de hambre y necesidad de comer durante la noche, mientras que durante el día se padece de inapetencia total o parcial.
La persona que lo padece, suele estar en ayuno la mayor parte del día y es hasta la cena y hasta altas horas de la madrugada, donde recién aparece el hambre. Como consecuencia, la persona puede llegar a padecer de insomnio y de obesidad.
Este trastorno suele estar asociado al estrés, y por ello como primera medida debemos acudir a un especialista para que nos ayude a manejar aquellas situaciones que nos produzcan ansiedad y, en caso sea necesario, también visitar a un nutricionista que nos enseñará a alimentarnos de manera adecuada.